همه آنچه باید درباره هیبیسکوس بدانید
گیاهان هیبیسکوس به خاطر گل های بزرگ و رنگارنگشان معروف هستند. این شکوفه ها می توانند علاوه بر تزئین خانه یا باغ، کاربردهای دارویی نیز دارند. گل ها و برگ ها را می توان به چای و عصاره های مایع تبدیل کرد که می تواند به درمان بیماری های مختلف کمک کند.چه دمنوشی برای لاغری خوبه
در ادامه بخوانید تا دریابید که چگونه هیبیسکوس می تواند به کاهش وزن و سرطان کمک کند و چگونه می تواند به تسکین شرایطی که شامل موارد زیر است کمک کند:
ناراحتی معده
فشار خون بالا
عفونت های باکتریایی
تب
گل های هیبیسکوس رنگ های مختلفی دارند. آنها می توانند قرمز، زرد، سفید یا هلویی باشند و می توانند تا 6 اینچ عرض داشته باشند. پرطرفدارترین نوع آن هیبیسکوس سابداریفا است. گل های قرمز این رقم بیشتر برای اهداف پزشکی کشت می شوند و به عنوان مکمل های غذایی در دسترس هستند.
چای هیبیسکوس که به دلیل طعم ترش آن چای ترش نیز نامیده می شود، از مخلوطی از گل ها، برگ های خشک شده هیبیسکوس و کاسه های قرمز تیره (مرکز فنجانی شکل گل ها) تهیه می شود. پس از پایان شکوفایی گل، گلبرگ ها می ریزند و کالیس ها به غلاف تبدیل می شوند. اینها دانه های گیاه را نگه می دارند. کالیس ها اغلب مواد اصلی در نوشیدنی های گیاهی حاوی هیبیسکوس هستند.
هیبیسکوس توسط فرهنگ های مختلف به عنوان یک درمان برای چندین بیماری استفاده شده است. مصریان از چای هیبیسکوس برای کاهش دمای بدن، درمان بیماری های قلبی و عصبی و به عنوان ادرارآور برای افزایش تولید ادرار استفاده می کردند.
در آفریقا از چای برای درمان یبوست، سرطان، بیماری کبد و علائم سرماخوردگی استفاده می شد. خمیر تهیه شده از برگ ها برای التیام زخم ها روی پوست مالیده می شد.
در ایران، نوشیدن چای ترش هنوز یک درمان رایج برای فشار خون بالا است.
امروزه هیبیسکوس به دلیل پتانسیل آن در کاهش فشار خون بالا محبوب است. مطالعات مدرن نشان می دهد که هم عصاره چای و هم عصاره گیاه هیبیسکوس باعث کاهش فشار خون و سطح کلسترول می شود. اگرچه تحقیقات بیشتری هنوز مورد نیاز است، اما این می تواند خبر خوبی برای آینده درمان بیماری قلبی باشد.
هیبیسکوس پتانسیلی برای درمان سرطان و به عنوان یک کمک کننده کاهش وزن در کنار سایر کاربردها نشان می دهد. مطالعات زیادی در این زمینه ها وجود ندارد، اما برخی از تحقیقات منبع مورد اعتماد نشان می دهد که آنتوسیانین ها ممکن است کلید خواص ضد سرطانی هیبیسکوس باشند.
مطالعه اخیر منبع مطمئن دیگری نشان داد که عصاره هیبیسکوس ممکن است بر متابولیسم تأثیر بگذارد و از چاقی و تجمع چربی در کبد جلوگیری کند. این گیاه استوایی حتی با موفقیت به عنوان بخشی از مخلوط عصاره گیاهی برای درمان شپش سر مورد استفاده قرار گرفته است.
چای و عصاره هیبیسکوس را می توان در فروشگاه های مواد غذایی بهداشتی به عنوان مکمل های غذایی خریداری کرد. هیچ دوز توصیه شده ای وجود ندارد زیرا این بستگی به محصولی که خریداری می کنید و دلیل استفاده از آن دارد. مقدار معمول کاسه گل در یک وعده چای 1.5 گرم است، اما مطالعات از 10 گرم کاسه گل خشک و عصاره های حاوی 250 میلی گرم آنتوسیانین استفاده کرده است.
هنگامی که به عنوان چای استفاده می شود، هیبیسکوس به طور کلی بی خطر در نظر گرفته می شود. اما تحقیقات بیشتری برای تعیین دوز ایمن برای زنان باردار یا شیرده، کودکان و افراد مبتلا به بیماری کبدی یا کلیوی مورد نیاز است.
چای هیبیسکوس بسیار ترش است و ممکن است بیشتر برای بافت های حساس باشد. به بدن خود گوش دهید و اگر احساس بیماری در شما ایجاد کرد، مصرف را قطع کنید. برخی تحقیقات همچنین نشان میدهند که هیبیسکوس ممکن است بر نحوه پردازش استامینوفن (تیلنول) توسط بدن تأثیر بگذارد، اما این تأثیر احتمالاً بسیار کم است.
غذای آماده
هیبیسکوس همچنان یک داروی گیاهی محبوب در کشورهای سراسر جهان است. همانطور که تحقیقات ادامه دارد، ممکن است به طور گسترده به عنوان یک درمان پزشکی موثر پذیرفته شود.
چایی ترش برای لاغری
چای سبز و دارچین برای لاغری
دمنوش چربی سوز قوی
دمنوش لاغری برای مزاج بلغمی
خواص چای کوهی برای لاغری
بهترین دمنوش لاغری
دمنوش برای لاغری
دمنوش لاغری بیز
خواص گل محمدی برای لاغری
دمنوش لاغری خانگی سریع
دمنوش زیره سبز برای لاغری
دمنوش لاغری شکم و پهلو خانگی
خواص به لیمو برای لاغری
دمنوش زیره برای لاغری
خواص گل گاوزبان برای لاغری
زمان مصرف دمنوش بلوبری برای لاغری
خواص کاکوتی در لاغری
دمنوشهای لاغری
چای بابونه و لاغری
قهوه لاغري دكتر بيز
طرز تهیه دمنوش لاغری شکم
دمنوش لاغری طب سنتی
چه دمنوشی برای لاغری خوبه
طرز تهیه دمنوش سماق برای لاغری
دمنوش دارچین برای لاغری
محصولات لاغری دکتر بیز
دمنوش دکتر بیز
دمنوش لاغری شکم و پهلو
خواص مریم گلی برای لاغری
دمنوش زنجبیل برای لاغری
پک لاغری دکتر بیز
چای نیوشا برای لاغری
دمنوش لاغری برای مادران شیرده
بهترین زمان مصرف دمنوش لاغری
خواص دمنوش بابونه برای لاغری
دمنوش شوید برای لاغری
انواع دمنوش لاغری
چای سبز و زیره برای لاغری
زمان مصرف دمنوش نعناع فلفلی برای لاغری
دمنوش چربی سوز
کاکوتی و لاغری
دمنوش های چربی سوز
خواص چای بابونه برای لاغری
طرز تهیه دمنوش چای سبز برای لاغری
بهترین دمنوش برای چربی سوزی شکم
برای لاغری چه دمنوشی بخوریم
طرز تهیه چای سبز برای لاغری
دمنوش بادرنجبویه برای لاغری
بهترین دمنوش برای چربی سوزی
برچسب ها: بهترین دمنوش برای چربی سوزی , دمنوش بادرنجبویه برای لاغری , طرز تهیه چای سبز برای لاغری , برای لاغری چه دمنوشی بخوریم , بهترین دمنوش برای چربی سوزی شکم , طرز تهیه دمنوش چای سبز برای لاغری , خواص چای بابونه برای لاغری , دمنوش های چربی سوز ,
[ بازدید : 21 ] [ امتیاز : 0 ] [ امتیاز شما : ]